Blog

wrz 20, 2026
Normy DIN w apteczkach-wymagania, zamienniki i polskie przepisy
Czy norma DIN jest obowiązkowa w Polsce? Czy elementy apteczki można zastąpić produktami innych producentów? Wyjaśniamy, co oznaczają normy DIN, jakie mają znaczenie w polskich przepisach i na co zwrócić uwagę podczas uzupełniania apteczki.

lis 24, 2025
Jak często należy sprawdzać i uzupełniać apteczki pierwszej pomocy?
Wiele osób kupuje apteczkę i… odkłada ją na półkę z przekonaniem, że będzie na wszelki wypadek. Tymczasem mijają dni, a opatrunki tracą sterylność, środki dezynfekujące przestają działać, a część elementów po prostu się zużywa. Pomożemy Ci tego uniknąć. W tym artykule wyjaśnimy, jak często sprawdzać i aktualizować apteczkę, by zawsze była gotowa do użycia. Jak często należy sprawdzać apteczkę pierwszej pomocy? Polskie przepisy BHP nie określają konkretnie, jak często należy kontrolować apteczki pierwszej pomocy. Są jednak pewne zalecenia pomagające utrzymywać zawartość apteczki w dobrym stanie. Prowadzisz firmę? Jeśli tak, to z pewnością masz w niej apteczkę. Apteczkę firmową aktualizuj minimum raz na 6 miesięcy. Jeżeli Twoja firma jest środowiskiem o podwyższonym ryzyku, czyli takim, w którym istnieje większe ryzyko wypadku, przejrzyj apteczkę pierwszej pomocy co 3 miesiące. Mowa tu o placach budowy, zakładach produkcyjnych czy laboratoriach. Apteczki domowe i samochodowe natomiast aktualizuj 2 razy w roku. Przede wszystkim zapamiętaj jednak, by apteczkę – jakąkolwiek – uzupełniać po każdym jej użyciu. Dzięki temu po prostu o tym nie zapomnisz. Regularny przegląd apteczki pierwszej pomocy pomoże Ci dokładnie ocenić, czy jej zawartość nadal odpowiada potrzebom wszystkich jej użytkowników. W firmie może pojawić się nowy rodzaj zagrożeń lub po prostu kolejny pracownik, a w domu dziecko lub osoba starsza, wymagająca innego rodzaju […]

lip 17, 2025
Bezpieczne wakacje – jak przygotować apteczkę na wakacyjne wypadki
Znów są wakacje! Pora na odpoczynek, wyjazdy, swobodę. Ale nie trać w tym okresie czujności! Podczas wakacji, gdy pozwalamy sobie na więcej, wyjątkowo często dochodzi do zatruć, oparzeń czy kontuzji. Przygotuj się na nie już teraz. Pomoże Ci w tym choćby dobrze wyposażona apteczka na wakacje. Co przygotować? Co może się wydarzyć? O tym w dzisiejszym artykule. Co może się wydarzyć? – Najczęstsze wakacyjne wypadki Niech nie zgubią Cię letnie słońce i beztroska! Czy w lipcu i sierpniu spędzasz czas na aktywności fizycznej, nad wodą czy na przykład w górach? Wszędzie tam mogą Ci również spotkać nieprzyjemności.Jakie? Jak się przed nimi uchronić? Opowiedzmy teraz o tym. 1. Oparzenia słoneczne Wychodzisz na plażę, słońce przyjemnie grzeje, czujesz się wolny i beztroski. Jednak po zaledwie godzinie wracasz do leżaka, a Twoje ramiona są już czerwone jak dojrzałe pomidory. Skóra piecze, boli przy dotyku. Jeśli wieczorem pojąwią się pęcherze i dreszcze – to już objaw poważniejszego oparzenia, które wymaga konsultacji lekarskiej. Oparzenia słoneczne to jeden z najczęstszych wakacyjnych problemów. A przy okazji jeden z najbardziej lekceważonych. U dzieci oparzenie słoneczne może wystąpić już po kilkudziesięciu minutach przebywania na słońcu. Szczególnie zwodnicze są sytuacje, gdy wiatr chłodzi skórę. Wtedy nie czujesz, jak mocno słońce Cię opala. A skutki tego mogą być naprawdę dotkliwe. Dlatego w Twojej apteczce na wakacje […]

cze 11, 2025
Czy nauczyciel może podać uczniowi leki? Nowe przepisy o pierwszej pomocy
W maju tego roku weszła w życie nowelizacja ustawy o Państwowym Ratownictwie Medycznym. To bardzo ważna zmiana, zwłaszcza dla nauczycieli i rodziców. Czy od teraz nauczyciel może podać uczniowi leki? Jeśli tak, to jakie? Kogo jeszcze dotyczą nowe przepisy? Starannie opowiemy o tym w dzisiejszym artykule. Co zmienia nowelizacja ustawy o Państwowym Ratownictwie Medycznym? Nowelizacja, która obowiązuje od 30 maja 2025 roku, rozszerza definicję pierwszej pomocy. Dziś to więcej niż uciskanie klatki piersiowej czy wezwanie karetki. Aktualne przepisy jasno mówią, że leki może podawać również osoba niemedyczna, na przykład nauczyciel. Wystarczy, że lek został wcześniej przepisany dziecku przez lekarza i znajduje się w miejscu zdarzenia. Pamiętaj przy tym, że leki podajemy wyłącznie w sytuacji zagrażającej zdrowiu lub życiu. Kogo dotyczą nowe przepisy? Uściślijmy, kto jeszcze oprócz nauczycieli może podać dziecku potrzebny w nagłej sytuacji lek. Mają do tego prawo również: Innymi słowy: jeśli jesteś na miejscu i widzisz, że dziecko potrzebuje natychmiastowej pomocy – możesz działać. Nie musisz być ratownikiem. Nie musisz mieć medycznego wykształcenia. Wystarczy, że lek jest przy dziecku i został mu przepisany. Czy nauczyciel potrzebuje zgody rodzica dziecka na podanie dziecku leku? Nie musi. Nowelizacja ustawy o ratownictwie medycznym z 2025 roku znosi konieczność pisemnych zgód na udzielenie pierwszej pomocy, […]

sty 14, 2024
Jak jest zima to nie musi być zimno…
Mam wrażenie, że odzwyczajamy się od mroźnych zim. Ostatnie dni pokazują, że nawet kot, wypuszczony na dwór po minucie wraca do ciepłego domu. „Pani kierowniczko, ja to wszystko rozumiem… Ja rozumiem, że wam jest zimno, ale jak jest zima to musi być zimno! Tak? Pani kierowniczko, takie jest odwieczne prawo natury!” (cytat z filmu „Miś”) Zimno, nie zimno, codzienne obowiązki wzywają, dlatego warto się przygotować już od wyjścia z domu. Nie mówię tylko o uspokojeniu myśli zanim zaczniemy skrobać szyby w aucie, walczyć z rozładowanym akumulatorem albo spoglądać nerwowo na gwałtownie skracający się zasięg pojazdów elektrycznych. Nasza aktywność fizyczna na świeżym powietrzu powinna nam służyć swoim dobroczynnym wpływem dlatego chciałabym poruszyć kwestię odpowiedniego ubioru. Zacznijmy od czapki i odwiecznego sporu o jej zakładanie Ci, co przeszli zapalenie zatok chętniej z tej opcji korzystają. Tych, co jej nie lubią może przekona fakt, że przez skórę głowy tracimy około 10-15 % ciepła. Dorzucimy do tego około 10 % przez wydychane powietrze i robi się tego całkiem sporo. Trochę tu, trochę tam i robi się mroźnie, brrrrrr..… Ubranie na tzw. na cebulkę lepiej chroni przed zimnem niż np. sama gruba kurtka. Przestrzenie wypełnione nieruchomym powietrzem pomiędzy warstwami materiału dają dodatkową izolację. Na rynku są dostępne ubrania, których materiały zostały stworzone, aby lepiej chronić przed zimnem. Składają się z kilku warstw o odmiennych właściwościach. Materiał znajdujący się najbliżej ciała ma za zadanie odprowadzać wilgoć, pośredni zapewnia izolację termiczną, a zewnętrzna warstwa chroni […]

mar 10, 2022
Staza taktyczna vs. staza automatyczna
W ostatnim czasie w internecie pojawiły się ogłoszenia nieuczciwych sprzedawców oferujących stazy automatyczne jako stazy taktyczne. Jednak aby niecny proceder takiej sprzedaży się udał, potrzebny jest też nieświadomy kupujący. Od dwóch tygodni jesteśmy świadkami niewyobrażalnej tragedii, która rozgrywa się u naszych sąsiadów za wschodnią granicą. Już od pierwszego dnia wojny z półek sklepów medycznych zaczęły znikać, w ekspresowym tempie, wszelkiego rodzaju materiały opatrunkowe. Jedni kupowali aby mieć zapas dla siebie, drudzy aby poprzez wysyłkę na Ukrainę wspierać walczących żołnierzy. W obu grupach znaleźli się ludzie, którzy nie mieli żadnego rozeznania w temacie. Byli w stanie kupić wszystko i za każde pieniądze. To właśnie tego typu kupujący mogą paść ofiarą wspomnianych wcześniej nieuczciwych sprzedawców.W związku z powyższym poniżej przedstawiam różnice pomiędzy stazą automatyczna, a stazą taktyczą. Staza automatyczna Staza automatyczna (zdjęcie nr 1), służy do uciskania kończyny podczas zabiegów medycznych np. pobierania krwi, zakładaniu kaniuli dożylnej. Wykonana jest z elastycznej taśmy łatwej w myciu i dezynfekcji. Automatycznie zaciskająca się klamra pozwala na stopniowe zwalnianie ucisku przez naciśnięcie.Staza automatyczna nie jest rekomendowana w udzielaniu pierwszej pomocy, a już na pewno nie w medycynie pola walki.Zdaję sobie sprawę z tego, że sytuacja obrońców ukraińskich miast jest tragiczna, wiem że pojawiają się głosy „że […]

lis 17, 2021
Recenzja apteczki medycznej od „IFAK PL”
Apteczkę do recenzji udostępnił nam sklep apteczkarnia.pl, w którym oczywiście apteczki są do nabycia. Apteczka wykonana jest ze śliskiego nylonu, który wydaje się być wodoodporny, choć nie testowałem jego nieprzemakalności. Wymiary: długość 23 cm x szerokość 17 cm x głębokość 17 cm.

lis 17, 2021
Apteczka za 7 zł. HIT czy KIT?
Prawo Murphy’ego jest okrutne. Jeżeli jesteś do czegoś nieprzygotowany to, to się zemści”-mówi ratownik medyczny „Borkoś”. Trudno się z nim nie zgodzić. Warto obejrzeć jego film, dotyczący wyposażenia apteczek samochodowych i przemyśleć sprawę. „Borkoś” zestawił ze sobą trzy apteczki, dostępne w marketach i stacjach benzynowych, w zakresie cenowym od 7 do 40 złotych. Zwróćcie szczególną uwagę na popularną apteczkę z plastiku. Jej zawartość zaskoczy niejednego, ale lepiej być zdziwionym teraz, niż w momencie kiedy będzie trzeba jej użyć.

lis 17, 2021
Czarne nitryle w służbie?
Czarne nitryle wyglądają kozacko. Czy to wystarcza, aby mieć je przy sobie? Podstawowa ochrona, jaką może zapewnić sobie ratownik w kontakcie z poszkodowanym to rękawiczki. Muszą być odpowiednio dopasowane, wytrzymałe oraz gwarantować komfort pracy. “Sierżant Bagieta” przedstawia najbardziej popularne rękawiczki używane podczas działań ratowniczych. Na rynku dostępne są również inne rodzaje np. lateksowe, hybrydowe, “budowlane” itp. Skupmy się dziś na tych najbardziej znanych, a w szczególności na ich użyteczności w kontakcie z krwią.